Наши дамы в любую погоду занимаются скандинавской ходьбой.
А вы знали, что занятия спортом зимой предполагает большие энергозатраты, то организм будет активно сжигать жиры, что позволит вам избавиться от лишнего веса. При регулярных занятиях спортом вы всегда будете находиться в отличном тонусе, а ваша общая работоспособность резко увеличится.
