Здорового ребенка невозможно представить себе неподвижным, хотя сейчас, к сожалению, малоподвижных детей можно часто встретить среди школьников и даже дошкольников из-за резко снизившейся в последние годы физической нагрузки. Если дефицит двигательной активности у взрослых людей постепенно приводит к развитию патологических процессов и ухудшению здоровья, то для детей деятельность скелетной мускулатуры имеет жизненно важное значение. IMG_7155

Движения необходимы ребенку, так как способствуют развитию его физиологических систем и, следовательно, определяют темп и характер нормального функционирования растущего организма.

Двигательная активность положительно влияет на все психологические функции детей. Например, в исследованиях психологов показана прямая корреляционная связь характера двигательной активности с проявлениями восприятия, памятью, эмоциями и мышлением. Движения способствуют увеличению словарного разнообразия детской речи, более осмысленному пониманию слов, формированию понятий, что улучшает психическое состояние ребенка. Иными словами, двигательная активность не только создает энергетическую основу для нормального роста и развития, но и стимулирует формирование психических функций. IMG_7113

Основными качествами, характеризующими физическое развитие человека, являются сила, быстрота, ловкость, гибкость и выносливость. Совершенствование каждого из этих качеств способствует и укреплению здоровья.

Наша программа рассчитана на детей от 5 лет.

Сюда входят упражнения на:

  • — развитие гибкости
  • — развитие координации
  • — на ловкость с использованием малого и большого мяча
  • — подвижные игры (без/с мячом)
  • — гимнастика

IMG_7043Цели программы:

  • • Обеспечить разностороннюю физическую подготовленность дошкольников.
  • • Приобщать детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
  • • Воспитывать спортивную выносливость, ловкость, развивать быстроту, гибкость и подвижность.• Обучить детей групповому взаимодействию, развивать его формы посредством игр и соревнований.
  • • Развивать организационные навыки.
  • • Формировать начальные организационно – методические умения, необходимые для самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом.
  • • Организовывать активный спортивный досуг через игры, соревнования, конкурсы по изученным видам спорта, другие спортивные мероприятия